YOGALOVE HAMBURG

DER VERSTAND SUCHT, ABER DAS HERZ FINDET

In meinen Mindful Flow Klassen lege ich besonderen Wert auf das eigene Gespür und die Wahrnehmung für deinen Körper und Geist. Du bist dein bester Lehrer, dein Ich gibt dir die richtigen Signale. Manchmal muss man einfach noch genauer hinhören, hinsehen und hineinfühlen – dabei unterstütze ich Dich. Außerdem steht die gute Ausrichtung der Asanas im Vordergrund. Zum Ende der Stunde darf die wichtigste Asana, das Shavasana nicht fehlen, dafür hast Du genug Zeit.

Ich freue mich, Dir Yoga anbieten zu können!

CORA UNGER

ÜBER MICH

Mein Name ist Cora, ich bin 43 Jahre alt und habe drei wunderbare, lehrreiche Kinder. Ich mache seit fast 20 Jahren Yoga in alle möglichen Richtungen, wie Hatha-, Sivananda-, Vinyasa-, Kinder-, Kundalini-, sowie Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga.

Yoga gibt mir Kraft, Energie, Lebensfreude, Glück und ein Gefühl bei MIR angekommen zu sein. Diese Kraft die ich daraus schöpfe kann ich mir in vielen Lebenssituationen gar nicht mehr wegdenken. Um mein Wissen und meine Erfahrungen zu vertiefen, lerne ich immer dazu. Es gibt noch so viel unentdecktes – ich freue mich DICH auf dem Yogaweg begleiten zu dürfen.

  • Fachausbildung 200h zur Yogalehrerin für Schwangere und in der Rückbildung bei der 3HO Deutschland e.V. (06/2016)
  • Fachausbildung 200h Yoga Alliance bei Satyaloka-Yoga. (Technik, Methodik, Philosophie, Ethik, Anatomie, Praxis) bis 04/2017)
  • Workshops Vinyasa Flow
  • Workshops in Anatomie und Spiraldynamik
  • Workshops in Body Braid Yoga
  • Yoga Conference Hamburg (01/2018)
  • Yoga Conference Hamburg (01/2019)
  • Workshop LWS und unterer Rücken (09/2019)
  • Yoga Conference Hamburg als Dozentin (01/2020)

Es gibt auf dem Yogaweg immer etwas Neues zu entdecken. Fang an – ich freue mich DICH zu begleiten!

YOGALOVE

KURSE

MINDFUL YOGA FLOW

Die Mindful Flow Klassen sind eine Kombination aus Hatha- und Vinyasa Yoga mit immer einem neuen Thema, welches dein Herz und deinen Geist anregt…

PERSONAL YOGA

Egal ob Yoganeuling oder bereits erfahrener Yogi, im Yoga-Einzelunterricht gehe ich auf deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche ein…

YOGA FÜR SCHWANGERE

Mit Schwangerenyoga schaffst du während der gesamten Schwangerschaft eine körperliche und geistige Ausgeglichenheit…

RÜCKBILDUNGS-YOGA

Das Rückbildungsyoga unterstützt dich in den Anfängen zum einen, dich körperlich sanft und achtsam zurück in eine gute Stabilität zu führen…

KITA-YOGA

Kinderyoga fördert eine gute Haltung und verfeinert die Motorik. Körperwahrnehmung, Achtsamkeit, der Umgang miteinander …

LUST AUF YOGA?

Ich komme natürlich auch mit allen Hygienebestimmungen gerne zu Dir nach Hause, ins Büro oder als Personal Yoga in meinen Räumen um Dich ganz individuell in Deiner Yogapraxis zu begleiten.