YOGALOVE HAMBURG
DER VERSTAND SUCHT, ABER DAS HERZ FINDET
In meinen Mindful Flow Klassen lege ich besonderen Wert auf das eigene Gespür und die Wahrnehmung für deinen Körper und Geist. Du bist dein bester Lehrer, dein Ich gibt dir die richtigen Signale. Manchmal muss man einfach noch genauer hinhören, hinsehen und hineinfühlen – dabei unterstütze ich Dich. Außerdem steht die gute Ausrichtung der Asanas im Vordergrund. Zum Ende der Stunde darf die wichtigste Asana, das Shavasana nicht fehlen, dafür hast Du genug Zeit.
Ich freue mich, Dir Yoga anbieten zu können!
CORA UNGER
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RÜCKBILDUNGS-YOGA
Das Rückbildungsyoga unterstützt dich in den Anfängen zum einen, dich körperlich sanft und achtsam zurück in eine gute Stabilität zu führen…
KITA-YOGA
Kinderyoga fördert eine gute Haltung und verfeinert die Motorik. Körperwahrnehmung, Achtsamkeit, der Umgang miteinander …